Laaaaaangsam aber runter
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102.6 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
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702 kcal
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지방: 34.89g | 단백질: 29.60g | 탄수화물: 62.12g.
아침 식사: Leichter Genuss Geflügel Salami , Wilhelm Brandenburg Delikatess Spargelschinken, Leichter Genuss Frischkäse, Ener Bio Buchweizenbrot. 점심 식사: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Dulano Teewurst Fein, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Ener Bio Buchweizenbrot. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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