2019년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
|
693 kcal
|
지방: 25.43g | 단백질: 52.97g | 탄수화물: 63.64g.
아침 식사: Zucchero di Canna, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|