2019년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
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1643 kcal
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지방: 82.32g | 단백질: 59.39g | 탄수화물: 169.30g.
아침 식사: Мёд, Prodgreen Диетические Блинчики, Кофе с Молоком. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Гроспирон Натур Пломбир Черника, Простоквашино Сметана 15%, Яшкино Рулет Черничный, Кофе с Молоком, Куриная Запеканка, Лента Банан, Творог 5%. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Томское Молоко Сырок Глазированный Кокос, Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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