2019년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
35 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
|
1643 kcal
|
지방: 46.83g | 단백질: 58.31g | 탄수화물: 234.13g.
아침 식사: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Финский. 점심 식사: Кекс, Магнит Морковь Свежая, Летний День Молоко 3,2%. 저녁 식사: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко, киш, Кекс, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%. 간식/기타: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Кекс, Брест Литовск Сыр Финский, Экофермер Pastilata, Simona Молочное Суфле с Бисквитом. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|