|
привес. но это было ожидаемо...я вчера на радостях выпила гориллу. да и вообще калории не считала. ну это не страшно...самое главное я вешу уже не 72 и нет отдышки и вываливающегося пуза. с понидельника начинаю другую диету. диета Магги. 40 дней деожать не буду...ориентир до 30 числа. а там сколько смогу. если буду чувствовать себя голодной то прекращу. кому интересно...все ощещения буду писать в дневнике.
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 4.9 kg 증가하기
|