2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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935 kcal
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지방: 39.46g | 단백질: 40.27g | 탄수화물: 106.64g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. 점심 식사: Ратимир Сардельки Телячьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Варенье, Творог 5%. 더보기
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안정된 체중
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