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Just realized that I have hit one of my goals.. which was to be under 100 kgs.. super happy right now 😁
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98.1 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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1004 kcal
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지방: 68.50g | 단백질: 32.40g | 탄수화물: 56.50g.
아침 식사: Boston Pizza Nachos, Tim Hortons Coffee with Cream (XL). 간식/기타: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium), Cracker Barrel Marble Cheese, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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