2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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1293 kcal
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지방: 54.01g | 단백질: 96.02g | 탄수화물: 108.85g.
아침 식사: Мёд, Творог 5%. 점심 식사: Руна Лечо, Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле. 저녁 식사: Мёд, Творог 5%. 간식/기타: Сливы, Roshen Mont Blanc , Рошен Jonny Krocker, Сыр Маасдам, Roshen Esmeralda Choco, АВК Конфеты Florens. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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