2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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1675 kcal
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지방: 87.62g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 172.41g.
아침 식사: Zucker, Alnatura Apfel Mango Saft. 저녁 식사: Zucker, Harry Das Volle Korn, Ofterdinger Pollo Tonnato Salat . 간식/기타: Zucker, Magnum Mini Classic, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Krapfen, Zott Monte. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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