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After such a long time
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67.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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1807 kcal
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지방: 62.32g | 단백질: 139.79g | 탄수화물: 172.79g.
아침 식사: Pesca Noce, Iberia Seppie Pulite, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Esselunga Mandorle Sgusciate, Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Santa Lucia Mozzarella, Pane Bianco, Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 50%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Aia Sottilissime di Pollo, Bonduelle Piselli Finissimi, Patata Bollita. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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