2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
129.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
|
2105 kcal
|
지방: 89.27g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 263.02g.
아침 식사: Яшкино Пряники Классические, Активил. 점심 식사: Сыр Тильзитер, Оладьи, Гречка с Овощами. 저녁 식사: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, ВкусВилл Перец Фаршированный. 간식/기타: Нектарин, Soletto Мороженое Манго. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|