2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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1403 kcal
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지방: 75.76g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 95.63g.
저녁 식사: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sopa de Feijão, Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Salsicha Hot Dog, Banana Nanica, Ovo Cozido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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