2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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1300 kcal
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지방: 8.39g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 250.26g.
저녁 식사: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Благодей Квас Традиционный, Минтай Запечённый, Помидоры, Баклажан, Экопродукт Чеснок Маринованный. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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