2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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899 kcal
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지방: 44.91g | 단백질: 114.15g | 탄수화물: 5.29g.
아침 식사: Óleo de Coco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo. 점심 식사: Seara Filé de Peito de Frango. 저녁 식사: Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Coalho, Swift Camarão Descascado. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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