2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.2 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
|
2335 kcal
|
지방: 139.15g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 204.78g.
아침 식사: Помидоры, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Янтарь Сыр Колбасный, Слобода Майонез, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. 점심 식사: Картофельное Пюре, Слобода Майонез, Дубки Сосиски Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Блины Мамины ПЕА, Чай с Лимоном и Сахаром. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|