Ōzge13님의 저널, 2019년 08월 14일

Evlilik yıldönümü sonucu 🙈
92.5 kg 지금까지 감소한: 14.9 kg.    남은양: 22.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
3159 kcal 지방: 168.48g | 단백질: 144.32g | 탄수화물: 266.94g.   아침 식사: Karisik Tost. 점심 식사: Patates Cipsi. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Fruko Gazoz, Dana Eti, Izgara Köfte. 간식/기타: Eti Sütlü Çikolata, Eti Pop Kek Limonlu. 더보기
2873 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간   43 분, 청소 - 58 분, 모유 수유 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 12 시간   49 분. 더보기
주 7 kg 증가하기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Tebrikler 💐 hic bisey olmaz yilda bir kere olmus iste dert etme🤷🏻‍♀️ 
2019년 08월 14일 작성이: panaysel
Kutlu olsun Karakuz 🤗💕 
2019년 08월 14일 작성이: Banu✌️
Teşekkürler arkadaşlar 😘 
2019년 08월 14일 작성이: Ōzge13
Allah olur boyu mutlu etsin inşallah... ama kilo gittikçe yükseliyor sankim karakuzcum .. neden kilolar gramla veriliyor da hemen bir iki gün kaçırsak alıyoruz haftada 500 gram ancak gidiyo ama yemegi kaçırsam hemen haftada iki üç kilo alıyorum 🤨 
2019년 08월 14일 작성이: kayarhyn061
Of hiç sorma kaşıkla verip kepçeyle alıyorum Fazla saldım bu ara Toparlayacağım inşallah yaz bitmeden  
2019년 08월 14일 작성이: Ōzge13
Bencede .. daha ikinci çocuk vaar üçüncü çocuk vaar 😊 
2019년 08월 14일 작성이: kayarhyn061
Sonra daha da yerleşir kilolar .. benim de iki buçuk yaşında kızım var 89 kilo takildim iki sene.. sendenim yani daha çocuğumuz olur yaşında 28 .. yani bunu otuzu var kırkı var .. 😁 
2019년 08월 14일 작성이: kayarhyn061
86lara düşmüşsün ne güzel bi ara .. salma acayip güzel bi kadınsın .. biz teyze değiliz çok genciz manken gibi anne eş olalım hep bekarlar mı güzel giyinecek zayıf olacak degilmi .. seni takip edecem .. ben beş aydır burdayım ismi degistirip duruyom sınır olup .. seni de hep takip ediyorum hep bu aralarsa dolanıyosun hızlan artık hizlaann.. spor yapmiyomusun 🤗 
2019년 08월 14일 작성이: kayarhyn061
Tam ihtiyacım olan arkadaşsın Keşke komşum olsan kolumdan tutup spor yaptırsan 😂 
2019년 08월 15일 작성이: Ōzge13
😁 
2019년 08월 15일 작성이: kayarhyn061
Karakuz sana en cok komsu olmak isteyen benim. gecen sene beraberdik,beraber ilerliyorduk. seni hala burda gordukce eline vurasim geliyor ciddi ciddi 😁 
2019년 08월 15일 작성이: eylos58
Ben olsam bir ayda on kilo verirdim bu gazla karakuz 😋 
2019년 08월 15일 작성이: kayarhyn061
Sorma Eyloş ya Ge vur valla Haklısın 😟 
2019년 08월 15일 작성이: Ōzge13

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ōzge13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유