2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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994 kcal
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지방: 35.91g | 단백질: 29.31g | 탄수화물: 147.92g.
아침 식사: Dried Apricot. 점심 식사: Onions , Canola Vegetable Oil , Mushrooms , Baked Potato (Peel Eaten). 저녁 식사: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Clover Tussers Cheese, Albany Ultima Multigrain Brown Bread. 더보기
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안정된 체중
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