2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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712 kcal
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지방: 31.98g | 단백질: 28.58g | 탄수화물: 79.69g.
아침 식사: Сушки, Кофе. 점심 식사: Майонез, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 저녁 식사: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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