2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
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1213 kcal
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지방: 57.25g | 단백질: 74.99g | 탄수화물: 98.90g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картошка Печеная. 점심 식사: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Черный, Суп Овощной. 저녁 식사: Фарш Индейки, Сахар, Сметана , Оладьи. 간식/기타: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Вареное Яйцо. 더보기
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