45poundlooser님의 저널, 2019년 08월 13일

2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
106.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 25.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
1701 kcal 지방: 70.58g | 단백질: 61.07g | 탄수화물: 210.20g.   아침 식사: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Water , Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Peach Vanilla Almond. 점심 식사: Bananas , Taco John's Crispy Taco. 저녁 식사: Casey's Sausage Pizza. 간식/기타: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. 더보기
3397 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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45poundlooser님의 체중기록


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