2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
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1582 kcal
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지방: 93.99g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 130.67g.
아침 식사: Лента Хлеб Балтийский, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Рис Вареный, Сливочное Масло. 저녁 식사: Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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