2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
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1336 kcal
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지방: 80.21g | 단백질: 49.68g | 탄수화물: 107.73g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Беринг Печень Трески Натуральная. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица, Prime Star Блинчики с Яблоком, Ikea Паста Пенне с Овощами. 저녁 식사: Грейпфрут. 간식/기타: Эклер, Банан. 더보기
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안정된 체중
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