2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
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409 kcal
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지방: 23.60g | 단백질: 19.64g | 탄수화물: 31.64g.
아침 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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