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🙁
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68.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
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2057 kcal
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지방: 89.63g | 단백질: 103.94g | 탄수화물: 225.14g.
아침 식사: 六甲田莊 醇乳起司片, Zespri 黃金奇異果, Costco 原味貝果, 水煮蛋. 점심 식사: 火鍋. 저녁 식사: 玉米筍, 排骨湯, 甜玉米. 간식/기타: 歐維氏 80%黑巧克力, 雞腳, 義美 多穀物蘇打餅乾, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 萬歲牌 無調味綜合堅果. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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