2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
|
1464 kcal
|
지방: 43.65g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 200.16g.
아침 식사: Azúcar, Arcor Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Clásico, Bollo, Café. 점심 식사: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). 저녁 식사: Frutillas, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). 간식/기타: Mermelada, CasanCrem Queso Untable (30g), Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Café con Leche, Azúcar, Tortas Fritas, Mate, Mogul Gomitas Conitos. 더보기
|
주 2.2 kg 증가하기
|