2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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1440 kcal
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지방: 57.26g | 단백질: 77.24g | 탄수화물: 160.08g.
아침 식사: Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto, Café. 점심 식사: El Golfo Nuggets de Merluza Apanado, El Golfo Nuggets de Merluza Apanado, Repollo Morado. 저녁 식사: Calo Mantequilla, Café, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Unimarc Pan Amasado, Lider Torta Pastelera Manjar. 간식/기타: Lechuga, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Papa Cocida. 더보기
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안정된 체중
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elizabeth scarlett님의 체중기록
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