2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
|
1484 kcal
|
지방: 39.91g | 단백질: 77.64g | 탄수화물: 202.72g.
아침 식사: Divella Ottimini Integrali 66 Kcal, Pere Abate, Yomo Yogurt Greco Delta Lampone . 점심 식사: Bresaola, Latvijas Pane Integrale. 저녁 식사: Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga, Fagiolini Verdi, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate, Coop Tarallini Pugliesi. 간식/기타: Melone, Dolciando & Dolciando Tartufo al Cacao. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|