2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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1718 kcal
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지방: 67.48g | 단백질: 60.67g | 탄수화물: 218.25g.
아침 식사: Salami, Bruine Boterham. 점심 식사: Délipain Keizerbroodjes, Salami, Bruine Boterham. 저녁 식사: Overschotel paprika. 간식/기타: Aldi Disco Biscuit , SPA SPA DUO Blackberry Raspberry. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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