|
Пхахах
Ну что ж, все по стандарту, приехала из дома, кг привезла)))
Ну я то уверенна что это Вода, ибо такая опухшая просыпаюсь. Надо теперь пить больше, чтоб её слить и снова чувствовать себя комфортно))
|
62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
|
1475 kcal
|
지방: 72.11g | 단백질: 51.36g | 탄수화물: 170.92g.
아침 식사: АТБ Банан, Сыр Российский, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, Ферма Масло Сливочное 73%, Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Trapeza Овсяная Крупа. 점심 식사: Сало, Инжирный Персик, Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Помидоры, Сыр Российский, Хлебцы Атб, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Дыня. 간식/기타: Сливы, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|