2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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1599 kcal
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지방: 96.80g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 133.64g.
점심 식사: So Good Regular Soy Milk, Ovaltine Energy Drink Mix, Toasted Sour Dough Bread, Olive Oil, Avocado. 저녁 식사: Yumi's Falafel, Vegie Delights Lentil Patties, Woolworths Select Greek Style Yoghurt, Tea with Milk. 간식/기타: Passion Fruit, Tea with Milk, Bakers Delight Boston Bun. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
You are doing great 🙂👏🏻👏🏻👏🏻
2019년 08월 16일 작성이: Sophia.gerami
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good loss Jules doing good 👍💞🎀
2019년 08월 16일 작성이: trishjones
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