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Boa noite
sou nova por aqui e estou bem animada para emagrecer e conto com o apoio de vocês......
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115 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
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2032 kcal
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지방: 48.85g | 단백질: 59.97g | 탄수화물: 271.53g.
아침 식사: Café, Minnas Broa de Fubá Caseira, Queijo Minas, Mamão Papaia. 점심 식사: Queijo Branco, Morangos, Laranja Pêra, Habib's Esfiha de Calabresa. 저녁 식사: Vinho Merlot, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Espetinho de Carne. 간식/기타: Pinha, Amarula Licor Amarula. 더보기
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안정된 체중
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