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Start con Davide pioggia
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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1655 kcal
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지방: 47.25g | 단백질: 206.69g | 탄수화물: 99.77g.
아침 식사: Sottolestelle Avena Soffiata , Dymatize Elite Whey Proteine Isolate, Farina d'avena, Uovo Sodo, Albume d'uovo. 점심 식사: Spremuta di Pompelmo, Mare Blu Tonno al Naturale , Mirtilli, Proteine Whey, Sottolestelle Avena Soffiata , Proteine Whey, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo. 저녁 식사: Ananas, Carote, Finocchio, Pesce Spada. 더보기
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주 13.3 kg 증가하기
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