اسيا님의 저널, 2019년 08월 10일

بدءت نظام الكيتو والصيام المتقطع فى 1-9-2018وحتى اليوم 10-8-2019نزلت 84كيلو كنت 191وبقيت 107الحمد لله هاخد اجازة باقى شهر اغسطس وابدء من شهر 9تانى حتى الوزن المطلوب
107 kg 지금까지 감소한: 42 kg.    남은양: 22 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 1.1 kg 감소하기

154명이 응원합니다    응원하기   

61중 1에서 20
댓글 
بسم الله ماشاء الله  
2019년 08월 10일 작성이: farahat hamzawy
ممكن لو سمحت تقوليلي اي هو نظام الكيتو وبجد برافو عليكي 
2019년 08월 10일 작성이: aisha055
برافواااا عليكي استمري  
2019년 08월 10일 작성이: samar salem
انا خايفة اعملو او مش عارفة كيف ينعمل  
2019년 08월 10일 작성이: sarrarazan7
sarrarazan7 
2019년 08월 11일 작성이: Safa'a Lifestyle
sarrarazan7 ازا قررتي تدخلي الكيتو انا بساعدك  
2019년 08월 11일 작성이: Safa'a Lifestyle
@safa'a Lifestyle يت ريت والله بتعملي معروف 
2019년 08월 11일 작성이: sarrarazan7
ممكن حد يساعدني ويفهمني نظام الكيتو دايت والصيام المتقطع والاكل وكل حاجه تخص النظام  
2019년 08월 11일 작성이: nnooura
هل حصلتلك اي مضاعفات في الكليه او غيروا 
2019년 08월 11일 작성이: Um_Noor
ﻻ الحمد لله تحليل انزيمات الكبد والكلى والقلب كويسه كل 6شهور ﻻن بشرب مايه كتير وباكل خضار ورقى كتير وباخد فيتامينات 
2019년 08월 11일 작성이: اسيا
برافووووووو 
2019년 08월 11일 작성이: george.rezkallah2014
بسم الله ماشاء الله ربنا يحفظك 
2019년 08월 13일 작성이: eman wali2
ماشاء الله عقبالنا يارب  
2019년 08월 14일 작성이: zaatahmed
ياريت فعلا تشرحي الكيتو لاني بجد مش فهماه الصيام المتقطع سهل انما الكيتو حساه حوار  
2019년 08월 14일 작성이: zaatahmed
ياريت فعلا تشرحي الكيتو لاني بجد مش فهماه الصيام المتقطع سهل انما الكيتو حساه حوار  
2019년 08월 14일 작성이: zaatahmed
ياريت فعلا تشرحي الكيتو لاني بجد مش فهماه الصيام المتقطع سهل انما الكيتو حساه حوار  
2019년 08월 14일 작성이: zaatahmed
في صفحة اسمها ابدأ كيتو جميلة جدت 
2019년 08월 15일 작성이: shoshoshohda17
في صفحة ع الفيس اسمها ابدأ كيتو جميلة جدا  
2019년 08월 15일 작성이: shoshoshohda17
عايز ابدا كيتو ممكن حد يساعدني وهل له مضاعفات علي القلب و الكلي و الكبد و المرارة 
2019년 08월 16일 작성이: ahmed fouad8804
لو عندك المراره بﻻش كيتو خليك فى الو كارب وبس اما الكلى والقلب والكبد بيتحسنوا جدا بس بشرط شرب ماء كتير وخضروات ورقيه كتير زى الخس والجرجير والكسبره والبقدونس وكده يعنى هيبقى كله تمام 
2019년 08월 16일 작성이: اسيا

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


اسيا님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유