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Down down down.
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104.9 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
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2292 kcal
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지방: 113.18g | 단백질: 102.27g | 탄수화물: 184.21g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Smithfield Thick Cut Bacon, Scrambled Egg . 점심 식사: Bacon, Cooked Brussels Sprouts, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun, BJ's Restaurant & Brewhouse BJ's Classic Combo Pizza (Large), Negra Modelo Dark Beer. 저녁 식사: Greenridge Farm Beef Snack Stick. 간식/기타: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Ice Cream Bar, Apples , Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Blueberries , Blueberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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