mahbosio님의 저널, 2019년 08월 10일

A cada passo do caminho uma Vitória .
63 kg 지금까지 감소한: 12 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
561 kcal 지방: 25.63g | 단백질: 18.97g | 탄수화물: 65.61g.   아침 식사: Café. 점심 식사: Frango (Empanado e Frito), Cebolas, Repolho, Molho de Espaguete sem Carne. 간식/기타: Chocolate. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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댓글 
Olha que coisa boa!!! Motivação para prosseguir na sua caminhada 🤩 Parabéns, Mah! 👏🏻👏🏻👏🏻😘 
2019년 08월 10일 작성이: Pri✌🏻
Ohh maravilhaa ⤵️⤵️⤵️ 
2019년 08월 10일 작성이: DeahFitness

     
 

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