2019년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
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338 kcal
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지방: 21.25g | 단백질: 27.57g | 탄수화물: 11.59g.
아침 식사: Boa Nata Queijo Minas Padrão. 점심 식사: Trident Chiclete, Tomates, Alface Americana, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Brasil Frutt Amêndoa Natural. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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