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Charting the loss.
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105.0 kg
지금까지 감소한: 27.0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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1935 kcal
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지방: 79.86g | 단백질: 95.48g | 탄수화물: 166.82g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Butter (Salted) , Asparagus , Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Scrambled Egg . 점심 식사: Margarita, Fajita with Beef and Vegetables. 저녁 식사: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Safeway Brown & Wild Rice with Quinoa. 간식/기타: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter, Beef Brisket, Almonds , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blueberries. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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