2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
|
1376 kcal
|
지방: 33.29g | 단백질: 43.74g | 탄수화물: 205.40g.
아침 식사: Мон Шарне Печенье Итальянские Сердечки, Перекресток Арбуз, Печенье Рыбки, Волков Суп Пюре из Тыквы. 점심 식사: Чай с Молоком, Перекресток Арбуз, Волков Суп Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Landliebe Манный Пудинг, Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз, Ярмарка Нут Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Сахар, Яблочное Пюре Несладкое, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%. 간식/기타: Фармстандарт Ферро Гематоген, Летний День Молоко 3,2%. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|