2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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1780 kcal
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지방: 91.57g | 단백질: 77.53g | 탄수화물: 158.78g.
아침 식사: Pancakes. 점심 식사: Nudeln (Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse. 저녁 식사: Bratwurst, Block House Pommes Frites . 간식/기타: Kinder Cards, Kinder Kinderriegel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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