2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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2206 kcal
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지방: 81.44g | 단백질: 58.27g | 탄수화물: 219.72g.
아침 식사: Zucker, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Schuhbecks Penne mit Pilzen , Zucker. 저녁 식사: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Weißwein, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Rapsöl, Deluxe Lachs Carpaccio. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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