2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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2125 kcal
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지방: 101.81g | 단백질: 81.02g | 탄수화물: 226.83g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Сыром. 점심 식사: Чай с Медом, Салат из Капусты и Огурца, Макароны с Мясным Соусом. 저녁 식사: Макароны Отварные. 간식/기타: Мороженое Пломбир, Куриная Ножка, Nesquik Шоколад, Виноград, Банан. 더보기
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