2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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2725 kcal
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지방: 94.20g | 단백질: 67.95g | 탄수화물: 410.41g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Батон с Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 저녁 식사: Лента Печенье Сюрприз , Хлеб Дарницкий, Майонез, Жареный Картофель, Чай с Сахаром, Родные Просторы Батончик К Чаю, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Лента Печенье Сюрприз . 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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