2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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1906 kcal
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지방: 101.39g | 단백질: 110.38g | 탄수화물: 129.37g.
아침 식사: Storck Knoppers, Kaffee mit Milch, Jean Luc Salami Sticks, Gutfried Putenbrust Natur. 점심 식사: Popp Ei-Bacon-Salat, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Ikea Preiselbeermarmelade, Aldi Emmentalersticks, Dreimaster Thunfischsalat Mexican, Gutes Land Gouda Jung. 간식/기타: Jean Luc Salami Sticks. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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