2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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2595 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 12 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 15 분, 스텝퍼 - 33 분, 휴식 - 16 시간 9 분, 숙면 - 6 시간 51 분. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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