2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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946 kcal
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지방: 10.53g | 단백질: 94.56g | 탄수화물: 121.26g.
아침 식사: Natura Felice Gallette di Mais Bio, Riso Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Hero Marmellata Light Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Pam Panorama Polpi Puliti, Pomodori Ciliegini, Vale Insalata Misticanza. 저녁 식사: Gallo Riso Rosso, Melanzana, Melone, Mare Aperto Tonno al Naturale . 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olive, Nocciole, Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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