2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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739 kcal
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지방: 18.88g | 단백질: 35.07g | 탄수화물: 95.43g.
아침 식사: McEnnedy Maple Syrup, Molino Rossetto Farina d'avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Caffè (in Polvere), Conad Farina Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ponti Aceto di Mele, Cannella. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Esselunga Ananas a Fette, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Couscous (Cotto). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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