2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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1241 kcal
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지방: 67.35g | 단백질: 55.54g | 탄수화물: 100.34g.
아침 식사: Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren. 점심 식사: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (450g). 저녁 식사: Camembert, Fleischsalat, Aldi Eiweißbrot (35g). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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