2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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1441 kcal
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지방: 32.49g | 단백질: 74.42g | 탄수화물: 207.37g.
점심 식사: Meggle Alpenbutter, Gartenkrone Maismischung Mediterran, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). 저녁 식사: Feigen, Zucchini, Rote Paprika, Tomaten, Barilla Risoni, Extra Natives Olivenöl, Schweinefilet. 간식/기타: Dovgan Plombir Schoko. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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