2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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2038 kcal
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지방: 99.78g | 단백질: 76.38g | 탄수화물: 151.40g.
아침 식사: Café, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Câlin Fromage Blanc, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bedros et Savino Mûres Blanches. 점심 식사: Saint Azay Saucisson Sec, Chips, Champagne. 저녁 식사: Les Croisés Emmental, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Herta Allumettes Nature, Herta Lardons Nature, Oignons, Oeuf, Marie Pâte Brisée Pur Beurre, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Salade Verte, Melon. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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