2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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714 kcal
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지방: 36.16g | 단백질: 37.47g | 탄수화물: 53.89g.
아침 식사: Pesoforma Sandwich Prosciutto e Formaggio, Esselunga Succo di Arancia, Fileni Insalata di Pollo in Salsa di Yogurt, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Natura Nuova Wurstel Vegetali con Farro e Soia, Conad Pane Bianco, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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